loader

Glavni

Driska

Prehrana za kolitis v obdobju poslabšanja: pravila klinične prehrane in prehrane

Prehrana s kolitisom med poslabšanjem je sestavni del terapevtskega zdravljenja. Glavni namen klinične prehrane je zmanjšanje prebavne obremenitve prebavnega sistema. V obdobju poslabšanja kolitisa je treba paziti na lahko prebavljivo hrano, zagotoviti reden vnos hrane v manjših pogostih količinah, da bi povečali vnos beljakovin.

Pravilna prehrana med poslabšanjem kroničnega kolitisa znatno izboljša bolnikovo stanje glede na osnovno bolezen, skrajša obdobja ponovitve in zmanjša stabilno remisijo pri kroničnem kolitisu.

Kronični kolitis kot patologija

Poslabšanje kolitisa je akutni vnetni proces debelega črevesa v ozadju kroničnega poteka patologije. Z vpletenostjo v patološki proces vnetja tankega črevesja govorijo o razvoju enterokolitisa, s porazom sluznice želodca - o gastroenterokolitisu. Obdobja poslabšanj so pogosto povezana z negativnimi učinki nekaterih negativnih dejavnikov:

  • zdravljenje zdravil;
  • neustrezna prehrana (izmenična lakota s prenajedanjem);
  • črevesne okužbe;
  • vnetni proces v drugih delih črevesja;
  • rast polipa;
  • alkohola.

Med poslabšanjem črevesnega kolitisa z drisko je pomembno razlikovati patologijo od psevdomembranoznega kolitisa, ki je podoben simptomatskim znakom, vendar je posledica dolgotrajnega ali neustreznega zdravljenja. Psevdomembranski akutni kolitis se nanaša na pogoste stranske učinke antibiotične terapije z zdravili iz skupine azitromicinov, cefalosporinov.

Glavni simptom kroničnega kolitisa v akutni fazi je očitna kršitev stolu, izmenično driska z zaprtjem. Iztrebki so ponavadi žaljivi. Nekaj ​​dni kasneje, tok primarnih simptomov v blatu mase nečistoč sluzi, krvi. Sluznica je obilna. V nekaterih primerih se gibanje črevesa izvaja samo s sluzi z krvnimi strdki. Posredni znaki poslabšanja kolitisa so povečanje tvorbe plina, slabost, splošno slabo počutje, ki je neločljivo povezano z vsemi boleznimi prebavil.

Kljub pojavu zastrašujočih simptomov v obdobju poslabšanja kolitisa ni bistvenih morfoloških sprememb v sluznicah črevesnih regij.

Pomembno je! Zdravljenje akutnega kolitisa je vedno zapleteno, vključuje imenovanje zdravil skupaj s korekcijo prehrane. Medicinska prehrana pri kroničnem kolitisu je običajno vseživljenjska.

Priporočene diete

Prehrana med poslabšanjem kolitisa se imenuje diferencirana, kar je popolnoma odvisno od narave in vzroka pojava vnetja, od trajanja obstoječe patologije, od simptomatskega kompleksa. Obstajajo naslednji glavni načini klinične prehrane.

Medicinska miza №2

Prehrana številka 2 je glavni potek kroničnega kolitisa za preprečevanje eksacerbacij, je dolga terapevtska in profilaktična narava. Osnova prehranske številke 2 je uporaba sestavin živil, ki krepijo sekrecijsko funkcijo črevesja, obogatijo telo z vitamini in hranili, ki povečajo lokalno imunost.

Poudarek je na svežih jagodah, sokovih, zelenjavi (parni, kuhani, sveži), mlečnih izdelkih (visoko vsebnost maščob). Juhe so kuhane v nizko vsebnosti maščobe na govedini, perutnini.

Medicinska miza №3


Glavna terapevtska hrana je vlaknina in skladnost z režimom uživanja alkohola. Tako imajo bolniki s kolitisom naslednje izdelke:

  • vinaigrette;
  • Solate iz svežih zelenjave;
  • otrobi kruh ali otrobi;
  • iztisnjeni sokovi iz sadja, zelenjave;
  • posebna zemeljska vlakna (na primer izdelek "sibirska vlakna").

Zaprtje med vnetnim procesom otežuje obnovo in obnovo sluznice, poveča simptome endogene zastrupitve, poslabša splošno stanje telesa, prispeva k širjenju vnetja v vseh delih prebavnega sistema.

Medicinska miza №4

Prehrana številka 4 - osnova gastroenterologije z poslabšanjem in akutnim potekom skoraj vseh bolezni prebavnega trakta. Brez izjeme akutni kolitis z neodvisnim ali kroničnim potekom. Glavni namen prehrane - zmanjšanje vnetja, zmanjšanje prebavne obremenitve zaradi omejitve v prehrani mehanskih, toplotnih in kemičnih dražljajev. Pravila terapevtske prehrane upoštevajo naslednje:

  • pogoste deljene obroke (5-6 obrokov na dan);
  • zmanjšanje ogljikovih hidratov na 250 g, maščob na 70 g in dnevnih beljakovin, ki se zadržijo v 120 g;
  • skladnost z ugodnim temperaturnim režimom za zaužito hrano (samo topla hrana);
  • razširjenost v prehrani poltekočih in mletih živil;
  • toplotna obdelava živilskih sestavin s paro ali kuhanjem;
  • meja soli do 10 g na dan;
  • dnevni volumen za pitje okoli 1,5 litra.

Pomembno je! V skladu s pravili je mogoče opaziti izboljšanje po nekaj dneh od časa poslabšanja. Ko se drisko lahko vključi v dieto riž ali vodo riž, da se zagotovi fekalne mase. Kefir za kolitis s zaprtjem je bolje uporabiti največ 200 ml na dan.

Prehrana številka 4 je kombinirana s priljubljenimi metodami zdravljenja kolitisa. Več informacij o zdravljenju kolitisa z ljudskimi zdravili lahko najdete v članku "Zdravljenje kolitisa z ljudskimi zdravili: decoctions, enemzi, prehranskih navad in drugih učinkovitih receptov."

Glavni poudarek na kolitisu z drisko in zaprtjem velja za poltekoče kaše, sluzaste juhe, jedi iz puste ribe, mesa, jajčnih omletov. Od pijače priporočamo decoction divjih vrtnic, jagodičja debele poljubov, decoctions ptičje češnje, dren, kutine. Vsi izdelki v kombinaciji naj bi zmanjšali gibljivost črevesja.

Tabela obdelave št. 4 je razvrščena v vrste:

  • Prehrana 4a. Priporočljivo za bolnike s poslabšanjem kolitisa z aktivnim procesom fermentacije. Med prepovedanimi živili so ogljikovi hidrati, različna žita in izdelki iz moke. Pri kroničnem kolitisu je v meniju več beljakovin. Več o podrobnostih prehrane lahko izveste v članku "Dieta 4a za kronični kolitis: osnovna pravila, indikacije in tedenska prehrana za otroke in odrasle".
  • Prehrana 4b. Priporoča se bolnikom v fazi izboljšanja simptomov kolitisa, ko se poslabšanje poslabša. Zdravniki lahko predpišejo tabelo 4b za blage eksacerbacije z blagimi simptomi. Prehrana je običajno enaka kot pri glavnem meniju.
  • Prehrana 4c. Tabela zdravljenja se imenuje v obdobju okrevanja in za nemoten prehod na običajno prehrano. Tabela 4c pogosto postane glavna prehrana bolnikov s kroničnimi boleznimi prebavil. Terapijski meni se odlikuje z vključevanjem rastlinskih maščob, pese, mlečnih in zdravniških klobas, vitkih žemelj, zelja. Dovoljeno je jesti maslo, nekaj sadja in jagodičevja: lubenice, mandarine, jagode, grozdje.

Kljub razvrstitvi po simptomatskih manifestacijah akutnega kolitisa se prehranska hrana jasno osredotoča na posebnosti znakov in narave patologije.

Prehranske lastnosti ulceroznega kolitisa

Ulcerozni nespecifični kolitis je vnetni proces v debelem črevesu, povezan z nastankom ulceroznih žarišč na površini sluznice, pojavom krvavitev in nagnjenostjo k nekrotičnim spremembam v epitelnih tkivih. Glavna lokalizacija je lumen danke ali debelega črevesa. V času poslabšanega poteka so v patološki proces pogosto vključeni skoraj vsi deli debelega črevesa in danke. Več o prehrani za ulcerozno črevesno bolezen lahko preberete v članku "Prehrana za ulcerozni kolitis kot metoda konzervativnega zdravljenja: pravila, pomembni vidiki in vzorčna prehrana".

Bodite pozorni! Resničnih vzrokov vnetja še nismo identificirali. Namesto tega je kompleks različnih predisponirajočih dejavnikov, vključno z dedno predispozicijo in endogeno zastrupitvijo različnega izvora.

Pri ulceroznem kolitisu bolniki trpijo zaradi driske s primesjo gnojnega izcedka, krvi in ​​močnega bolečega sindroma. Pogostost gibanja črevesja doseže 15-20 krat na dan. V ozadju bolezni pride do absorpcije hranil, izločanja encimov in sluzi. Zdravljenje je sestavljeno iz predpisovanja zdravil in po dieti št. 4.

Dovoljeni in zavrnjeni izdelki

Ko poslabšanje kolitisa kakršne koli narave in simptomatske manifestacije v meniju nujno vključujejo naslednje dovoljene izdelke:

  • žita (zdrob, riž, ovsena kaša, koruzna moka, pšenica, razen ajde);
  • maslo (približno 15 g na dan);
  • juhe z nizko vsebnostjo maščob na govejem, puranem, piščančjem, kunčjem mesu;
  • mesne kroglice in mesne kroglice iz nemastnih vrst mesa, perutnine in rib (mleto meso se večkrat pomika);
  • sušeni kruh, krekerji, piškoti;
  • morski ohrovt in alg (brez ohranitve);
  • jajca, proteinski omleti;
  • jagode iz viburnuma in odkup jagod;
  • Kalcinirana mastna skuta, kefir.

Vlakna so izključena iz prehrane (brez zaprtja), in sicer:

  • suho sadje;
  • otrobi in ovesu;
  • zelenjava in sadje v kakršni koli obliki;
  • izdelki iz sveže moke;
  • grah, fižol, koruza;
  • Slaščice in pecivo;
  • maščobne juhe, mesne juhe;
  • česen in čebula;
  • začimbe;
  • prekajeno meso, konzerviranje, konzerve, kumarice, začimbe;
  • alkohol in tobak;
  • cvetača, belo zelje, brokoli (zaradi povečane tvorbe plina).

Lahko pomaranče in agrumi? Ko poslabšanje kolitisa je nesprejemljiva uporaba vseh kislih sadja, jagodičja.

Zakaj ne mlečnih izdelkov? Polnomastno mleko prispeva k zaprtju, krši mikrofloro pri kakršni koli patologiji prebavnega trakta. Poleg tega čistega mleka stagnira, prispeva k razvoju patogene mikroflore.

Nesprejemljivo je, da uporabljate polnomastno mleko, smetano, kislo smetano v hrani, ker izzovejo povečano gibljivost črevesja, spodbujajo drisko, drisko. Okrepiti peristaltiko kvas, gazirane pijače. Mineralna voda s kolitisom s plini je tudi kontraindicirana.

Torej, kakšno mineralno vodo piti s kolitisom? Pred pitjem bi morali piti karbonatno mineralno vodo.

Vzorčni meni za 5 dni

Meni za zdravljenje je dodeljen za 2-3 tedne v obdobju poslabšanja s poznejšim izstopom iz varčne prehrane. S pravilnim pristopom lahko spreminjate jedi, kuhanje ni dolgočasno.

Pomembno je! Prehranske prehrane ni mogoče pripisati postu, vendar je za doseganje najvišjih terapevtskih rezultatov pomembno upoštevati vse zdravniške predpise in način prehranjevanja, spanja, budnosti. Pred imenovanjem jedilnika individualno brez zdravnika je pomembno zagotoviti, da lahko jeste ali druge izdelke.

Prvi dan

  • Zajtrk: kuhan rižev kaša z maslom, zeleni čaj, krekerji.
  • Kosilo: juha iz pese v zelenjavni juhi z kuhanim zeljem in zelenjavo, rezana pesa s domačo majonezo, toast, piščančji pilaf, kompot iz suhega sadja.
  • Kosilo: lonec z bučkami z zelenjavo pod "kapo" sira.
  • Večerja: riž z zelenjavo in ribji zrezek, žele.

Drugi dan

  • Zajtrk: proteinski omlet s paradižnikom in zelišči, črni čaj z mlekom, krekerji.
  • Kosilo: juha z rezanci in mesno kroglico, solata iz piščančjih prsi s suhimi slivami in orehi, zdravica, izrezek iz njihovega jagodičja.
  • Prigrizek: skuta s pečenim jabolkom in medom, želejem ali infuzijo borovnic.
  • Večerja: pire krompir, pečene morske ribe, decoction češnjevega jagodičja.

Tretji dan

  • Zajtrk: prosena kaša z maslom, zeleni čaj z mlekom, zdravica z maslom.
  • Kosilo: juha z rezanci in zelenjava v piščančji juhi, krekerji.
  • Kosilo: okus iz jagod divjih vrtnic, suhega peciva, pečenega jabolka.
  • Večerja: pire krompir, mesne kroglice, decoction šipka jagod z medom.

Četrti dan

  • Zajtrk: poltekoča kaša iz zdroba, žele, krekerji.
  • Kosilo: rižev juh v piščančji juhi ali bučni kremni juhi s smetano, solato iz pese z jabolki, krekerji.
  • Kosilo: skuta z rozinami in marmelado, zeleni čaj z mlekom.
  • Večerja: kuhan riž, ribe s smetanovo omako, brusnični sok in brusnični sok.

Peti dan

  • Zajtrk: omlet s parnimi proteini z zelišči, krekerji, infuzijo kamilice.
  • Kosilo: juha s piščančjimi prsi in domače rezance z zeleno čebulo, decoction od kutine ali šipka.
  • Prigrizek: pečenka z bučkami s sirom, debeli žele, pečena jabolka.
  • Večerja: piščančji pilaf, šipka.

Obroke je treba kuhati na pari ali kuhati, kar bo ohranilo hranilno vrednost sestavin in zagotovilo nizko agresivno okolje med prebavo. Kefir s kolitisom se priporoča v količini, ki ni večja od 200 ml na dan. Hrano je treba temeljito žvečiti. Za lažjo pripravo in varnost časa lahko kosilo in večerjo razdelite v večkrat.

Prehrana med poslabšanjem kolitisa je sestavni del pravilnega zdravljenja vnetnega procesa v debelem črevesu. Terapevtska prehrana ne le preprečuje nastanek zapletov, temveč tudi bistveno izboljša kakovost življenja bolnikov.

O prehrani za zdravje debelega črevesa v programu E. Malysheva:

Dovoljena prehrana za kolitis - kako pravilno jesti in okusen meni za teden dni

Kolitis je vnetje sluznice debelega črevesa. Bolezen je lahko akutna in kronična. Pri pojavu prvih znakov bolezni je treba upoštevati prehrano za kolitis. Dejansko bo več debelega črevesa pod vplivom negativnih pogojev, večja bo bolečina.

Kaj lahko jeste s črevesnim kolitisom

Da bi olajšali zdravje pacienta, je potrebno upoštevati določeno prehrano in uporabljati določeno kategorijo izdelkov. Lastnosti teh produktov vključujejo redčenje in normalizacijo delovanja črevesnega trakta.

Temelj drog v vnetnem procesu sluznice debelega črevesa morajo biti izdelki, ki zagotavljajo normalne, popolne prebavne procese in pomagajo upočasniti proces iztrebljanja za namen, tako da se izdelki lahko dobro absorbirajo v prebavnem traktu.

Skupina dovoljenih izdelkov za kolitis vključuje:

  • Meso z malo maščobe in perutnino. Ti vključujejo piščanca brez kože, zajec, teletino, purana itd. Na podlagi tega mesa lahko kuhate različne jedi, vendar vedno na pari;
  • Piškote, galet, krekerji. Včerajšnji kruh se lahko še vedno uporablja kot hrana za bolnika s kolitisom, vendar mnogi zdravniki tega ne priporočajo;
  • Piščančja jajca. Iz njih lahko pripravite beljakovinske omlete ali jih kuhate trdo kuhane;
  • Juhe razredčimo z vodo. Ne morete razredčiti, vendar mora biti ne-mastna. Dodajte drobno narezano zelenjavo ali žita v juho;
  • Pečene ali kuhane ribe z nizko vsebnostjo maščob;
  • Kaša, kuhana v vodi. Primerna ovsena kaša, riž, ajda;
  • Zelenjava, kuhana s paro ali paro: bučke, krompir, korenje, buče, cvetača. Poleg tega je mogoče uporabiti za kuhanje jeder, zelenjavni pire;
  • Dovoljena je uporaba majhne količine masla, nesoljenih in nizko vsebnosti maščob sira, nemastne kisle smetane in skute;
  • Dovoljen je piti čaj, kavo, čokolado, sadne sokove. V sadnih sokovih je prepovedan sok, grozdje in marelice. Poleg tega je priporočljivo, da uporabite bujon boki, ribez, barberry, kutine;
  • Poleg tega lahko jedo pečena jabolka. Bolje je, da izberete rdeče sorte jabolk, jih olupite in pečete v pečici. Lahko jeste banane in hruške;
  • V prehrano je dovoljeno dodati marmelado in marmelado. Prav tako lahko jelly, jelly;
  • V kategoriji začimb so dovoljeni lovorov list, cimet, vanilija, zelenjava (peteršilj, koper).

Pri bolnikih s kolitisom strokovnjaki priporočajo dodajanje nekaterih mlečnih izdelkov v jedilnik, pod pogojem, da vsebujejo majhno količino kislosti. Hrana je dolžna prebavnemu traktu zagotoviti varčen način delovne aktivnosti, zato je potrebno med kuhanjem zmeljemo hrano, jih pripraviti v obliki pire krompirja ali jih na drobno narezati. Jejte hrano, ki mora biti topla in v nobenem primeru ne vroča.

Meni za zaprtje in napihnjenost

Potrebno je organizirati obrok s šestimi obroki. Meni za teden naj vključuje izmenjavo različnih živil, ki vsebujejo beljakovine in ogljikove hidrate. Če se bolezen nadaljuje z zaprtjem, mora biti pacientu zagotovljena prehrana, ki ne bo prispevala k draženju črevesnega trakta.

Izdelke rastlinskega izvora je treba zdrobiti v stanju pire krompirja. Zelenjava mora zavreti ali parovati. Takšna prehrana bo pomagala zmanjšati črevesne krče. Ribe in meso se lahko zaužijejo samo v kuhani različici.

Temelj prehrane morajo prevladati živila, ki vsebujejo vitamin B1. To pa prispeva k popolni živčni regulaciji črevesnega trakta.

Prehrana mora nujno vključevati hrano, bogato z prehranskimi vlakni, to je vlakna iz rastlin. Laksativni učinek je zagotovljen s sprejemom polnozrnatega kruha iz polnozrnate moke ter z uporabo naslednje zelenjave:

Hrana mora biti pri sobni temperaturi, kar bo zagotovilo nežno zdravljenje prebavnega trakta. Za zaprtje in napenjanje je hrana prepovedana v obliki želeja, riževe žitne kaše, fižola, sladke hrane, gaziranih pijač, alkohola, ocvrte hrane.

Dnevni obrok je razdeljen na 5-6 sprejemov. Treba je izračunati enaka časovna obdobja. Priporočljivo je, da hrano zaužijete hkrati, tako da se telo navaja in ve, kdaj je treba pripraviti na aktiviranje prebavnih procesov.

Hrano je treba jemati počasi, dobro žvečiti. V času prehranjevanja ni treba motiti z branjem, gledanjem televizije, pogovorom. Značilna značilnost prehrane za kolitis z zaprtjem je potreba po povečanju vključenosti vlaknin v prehrano.

Vendar pa prvič črevesje ne bo pripravljeno sprejeti in prebaviti vlaknin. Zato je treba najprej vse izdelke z visoko vsebnostjo vlaken pred začetkom toplotne obdelave in mletja obdelati.

Kaj lahko jeste s drisko in kolitisom

Ko je bolniku diagnosticiran kolitis, ki ga spremlja driska, sme jemati le naslednje vrste izdelkov:

  • Decoctions za riž in mano;
  • Sesano telečje meso;
  • Piščančje meso;
  • Ribe z nizko vsebnostjo maščob;
  • Sveže stisnjen sok iz jagod z dodatkom prečiščene vode;
  • Čaj (naj bo šibek);
  • Juha iz jagod;
  • Kefir in skuta brez maščob;
  • Krekerji, ki jih morate namakati;
  • Sladkor (ne sme presegati 40 g);
  • Sadne juhe;
  • Kuhani makaroni, riž;
  • Kuhana kokošja jajca, vendar ne več kot eno jajce na dan.

Te izdelke mora bolnik uporabljati, dokler se blato ne povrne v normalno stanje. Prehranske obroke je treba obdržati nekaj dni po obnovi stola, nato pa razširiti dnevno prehrano z izdelki, ki zdravniku dovoljujejo uporabo.

Prehrana za kolitis in drisko prepoveduje uporabo naslednjih živil:

  1. Prve jedi z dodatkom graha in fižola;
  2. Zelenjavne priloge;
  3. Fižol;
  4. Začinjena hrana;
  5. Mlečni mlečni izdelki;
  6. Sladka živila (sladkarije, sladice, sladoled, pecivo, piškoti).

Prehrana s kolitisom med poslabšanjem

Kateri izdelki so dovoljeni in priporočeni za sprejem med kolitisom v akutni fazi:

  1. Juhe Juha mora biti iz zelenjave. Lahko kuhate od piščanca, vendar ne nujno maščobe. Če juha izhaja maščobe, se lahko razredči s prečiščeno vodo. Ribja juha je primerna tudi za kuhanje, ne pa tudi iz maščobnih sort.
  2. Krekerji Bolje je uporabiti krekerje z juho ali juho. Prednostno krekerji iz pšeničnega kruha. Delež ne sme presegati 200 gramov.
  3. Meso Mesni izdelki morajo biti vitki. Zato iz prehrane odstranite svinjino. Pareno ali kuhano meso. V prehranskih prednostih se daje golaž, mesne kroglice, pašteta.
  4. Jajca Za zajtrk lahko pripravite omlet za zrak ali mehko kuhana jajca. Ne pozabite, da so jajca vir beljakovin. Beljakovine v času poslabšanja je treba omejiti in ker lahko jajca trajajo le nekajkrat na teden.
  5. Žita. Priporočljivo je jesti riž, ajdo, ovseno kašo. Bolje je mletje kaše, je mogoče kuhati na vodi ali z malo maščobe juho.
  6. Pitje Pri dieti v obdobju poslabšanja mora biti pijača koristna in obilna. Bodite pozorni na prisotnost v dietnih kompotih in polirkah z najmanjšo količino sladkorja v njih. Uporabite zeleni čaj ali zeliščni. Poleg tega je zelo uporaben pri juhu kolitisa.
  7. Zelenjava. So vir vitaminskih skupin. Ne zavrnite bolnika s kolitisom v zelenjavi.
  8. Sadje. Ne jejte sadja, ki ne raste z nami. Torej, tropsko sadje se ne sme zaužiti, ampak malo sezonsko, vendar morate tudi ukrepati.

Kaj uporabiti, ko kolitis ne more

Pri poslabšanju kolitisa je treba temeljito izbrati izdelke za uporabo. Bolje je, da zavrnemo vse izdelke. Katere izdelke je bolje izključiti:

  1. Izdelki iz moke. Vsi pekovski izdelki nosijo veliko obremenitev na črevesni trakt in zato, ko jih je bolje zapustiti.
  2. Juhe Debela brozga je prepovedana. Poleg tega juhe, ki se kuhajo z dodatkom testenin, žit in mesa v velikih količinah, niso priporočljive za uporabo.
  3. Meso in ribe. Maščobno meso in ribji izdelki so prepovedani. Različnih polizdelkov ni dovoljeno uporabljati.
  4. Mleko in mlečni izdelki. Poleg kefir in ryazhenka ne morete uporabiti ničesar iz mlečnih izdelkov. Kefir in ryazhenka morata biti z nizko vsebnostjo maščob.
  5. Žita. Prepovedan je fižol, ječmen, pšenična kaša. Poleg tega prepovedani izdelki vključujejo testenine.
  6. Konzervirana hrana. Zelenjava, sadje in drugi proizvodi, ki se prodajajo v konzervirani hrani, lahko škodujejo bolniku.
  7. Pijače. Izključiti je treba gazirane pijače in alkohol.
  8. Fat Zavrnitev mastnih izdelkov. Izjema velja le za maslo, vendar se lahko uživa le v omejenih količinah.

Približen meni, ko pokličete v poslabšanju

Ponedeljek

  • Za zajtrk morate kuhati omlet z dvema jajcama in zelenim čajem.
  • Po zajtrku lahko pojeste eno jabolko iz rdečih sort. Bolje očistite in očistite.
  • Za kosilo, zelenjavna juha, parjena zelenjava, žele.
  • Ob poldnevu lahko zaužijete naribane korenje in jabolko. Sladkorja ni mogoče dodati.
  • V večerni jedi bučka in čaj.

Torek

  • Za zajtrk, zelenjavna solata, čaj.
  • Kot prigrizek bo naredil jabolko, pečeno v pečici.
  • Kosilo - zelenjavna juha, govedina (dušena, kuhana) s pesa.
  • V popoldanskem malici lahko jeste suho sadje.
  • Za večerjo zrazy od korenje in bučke.

Sreda

  • Prvi obrok je naribana kuhana pesa z maslom in zelenim čajem.
  • Prigrizek - sveža zelenjava, ki jo lahko izberete s seznama dovoljenih.
  • V času kosila kuhamo juho z nizko vsebnostjo maščob, zelja.
  • Prigrizek po večerji omogoča uporabo naribanega korenja in jabolka.
  • Večerni obroki - prepražena korenje, bučke, čebula, jajčevci.

Četrtek

  • Zajtrk - kaviar z jajčevcem, krekerji in čaj.
  • Prigrizek - po zajtrku vam omogoča jesti sadje.
  • Za večerjo je juha vitka in prepražena zelje.
  • Popoldanski prigrizek - skuta z nizko vsebnostjo maščob, lahko dodate suhe marelice.
  • V večerni večerji lahko pripravite palačinke iz bučk in korenja.

Petek

  • Prvi obrok je zelenjavna solata in čaj.
  • Prigrizek - kislo mleko 200 ml.
  • Za kosilo lahko pripravite juho iz cvetače in zapečeno jabolko.
  • Popoldanska malica - suhe slive.
  • Za večerjo je dovoljeno izdelovati palačinke z mesnim in zelenjavnim mesom.

Sobota

  • Za zajtrk, ovsena kaša s sezonskimi jagodami in zeleni čaj.
  • Prigrizek - jabolka brez lupine.
  • Kosilo - juha iz cvetače, obara z zelenjavo.
  • Popoldanski prigrizek vam omogoča jesti kuhano pesa in korenje.
  • Večerja - pari in čaj.

Nedelja

  • Za zajtrk omlet s paradižnikom in čajem.
  • Prigrizek - jabolko in korenje, nariban.
  • Za kosilo lahko kuhamo zeleno juho, goveji obara z bučo.
  • Popoldanski prigrizek - čaj s suhim sadjem.
  • Večerja - mesne kroglice in čaj.

Prehrana za kolitis in enterokolitis

Po ugotovitvi, da imate enterokolitis, zdravnik določi dieto. Če pride do poslabšanja bolezni, potem prehrana tabela številka 3, s kroničnim potekom - tabela številka 2. Osnovna načela prehrane pri kolitisu in enterokolitisu:

  • Prehrana mora biti delna, 5-6-krat na dan;
  • Treba je opustiti kislo, ocvrto, pekočo in prekomerno slano;
  • Prva dva dni po poslabšanju morata stradati. V tem obdobju so dovoljene le juhe in lahke juhe;
  • Temperatura posode ne sme presegati 55 stopinj;
  • Kalorična dieta ne sme presegati 2000 kcal;
  • Prehrana naj bo obogatena z vitamini skupine b, pp, s;
  • Vsi izdelki morajo biti postreženi zdrobljeni ali zmleti;
  • Prehrana se lahko postopoma razširi. Teden dni lahko dodamo le 2-3 nove izdelke in se prepričamo, da spremljamo reakcijo telesa;
  • Hrano je treba dobro žvečiti;
  • Hrano je bolje jesti vsak dan ob istem času. Bolje je, da se navadite na tak režim;
  • Prehranska prehrana mora biti uravnotežena: 200 g beljakovin, 60 g maščobe in 80 g ogljikovih hidratov.

Kontraindikacije

Kot kontraindikacije za kolitis in prehrano za to bolezen, se morate odreči prenajedanju. Ko prideš iz mize, moraš malo ostati z občutkom lakote. Ne bi smelo biti preveč izrazito, vendar ne bi smeli čutiti, da ste predolgi. Bodite prepričani, da si sami naložite del krožnika, ki vas bo rešil pred prenajedanjem.

  • Začimbe, sol, sladkor so kontraindicirane;
  • Znebite se slabih navad: kajenje, pitje alkoholnih pijač;
  • To je kontraindicirano za ostro ustavitev prehrane in prehod na običajen način življenja, ki vas je pripeljal do te bolezni.

Statistični podatki kažejo, da bo pri vzdrževanju določene diete zdravljenje s kolitisom za 100% učinkovitejše pri 100%. Zato je bolje, da pomagate svojemu telesu pri obvladovanju bolezni.

Posledice neupoštevanja prehrane

Ker uravnotežena prehrana s to boleznijo zavzema pomembno in pomembno mesto med terapijo, lahko neupoštevanje pravil prehrane povzroči različne posledice. Bolnike nenehno mučijo poslabšanja, ki jih spremlja nelagodje v prebavnem traktu.

Poleg tega se pogosto izsledijo nepravilnosti blata. V nekaterih primerih se lahko kolitis razvije v ulcerozno obliko, kar vodi do nastopa črevesnih krvavitev in peritonitisa.

Ocene

Dragi bralci, vaše mnenje je za nas zelo pomembno - zato bomo z veseljem komentirali prehrano, ko boste v komentarjih, to bo koristno tudi drugim uporabnikom spletnega mesta.

Alexander, 26 let:

Diagnosticirali so mi kolitis. Zelo huda bolezen, čutil sem se grozno, ničesar nisem mogel jesti. Zdravili so ga, zdravnik je predpisal dieto, ki jo po enem letu zdravljenja še vedno opazujem. Zdaj nič ne boli. Vsakemu svetujem, da dobro jesti in dobro hrano. Zdaj sem se zaljubila v zelenjavno juho, čeprav sem sovražila kuhano zelenjavo, razen krompirja.

Alina, stara 30 let:

Nisem vedel, kako se bom dolgo časa rešil od stalne bolečine v želodcu. Samo da pojemo, takoj se počutim neprijetno, moj želodec roča, nelagodje. Nisem vedel, kako se s tem spopasti, sovražim, da grem k zdravnikom. Verjamem, da ne razumejo ničesar, vedo enote. Preiskal sem internet, kako sem v takšni situaciji in za vse bolezni prebavil je navedeno, da morate obdržati dieto in pravilno jesti. Prenehala sem jesti vse vrste zlobnosti, prenehala jesti in se počutila veliko bolje. Poleg tega sem tudi izgubil težo, začel izgledati bolje.

Prehrana za kolitis v obdobju poslabšanja: faze premagovanja krize

Kolitis črevesja, ki je prešel v kronično obliko, se lahko poslabša pod vplivom stresa, okužb, motenj v prehrani itd. Včasih oseba niti ne sumi, da so nedavne na videz manjše težave s črevesjem prešle v kronično obliko bolezni do poslabšanja. Posebnost prehranske terapije v primeru poslabšanja kroničnega kolitisa je, da jo je treba organizirati v fazah. Prvič, prehrana v akutnem obdobju, nato meni za izhod iz poslabšanja in nato prehrana za pripravo na prehod na dnevno prehrano. Zakaj je faza prehrane potrebna, in kako jo pravilno izbrati, vam bomo povedali v našem članku.

Možni vzroki akutnega kolitisa

Glede na ugotovitve zdravnikov je skoraj 90% primerov akutnega kolitisa posledica prehoda v kronični potek. To se najpogosteje pojasni z našo navado, da ne posvečamo posebne pozornosti pojavu bolezni s težavami blata, pripisujemo slabost, drisko in tresenje v želodcu zaužite hrane, kar povzroča, da se kolitis ne zdravi in ​​postane kroničen. Vendar poslabšanja kroničnega kolitisa ni več mogoče prezreti, saj se izraža nasilno in za nekaj časa zahteva počitek v postelji.

Če je okužba najpogostejši vzrok akutnega kolitisa, se poslabšanje kroničnega kolitisa najpogosteje sproži zaradi motenj hranjenja ali živčnega preobremenitve, čeprav k temu prispevajo tudi okužbe, notranje bolezni ali zdravila. Bistvo kroničnega kolitisa je v tem, da se v debelem črevesu vnetja sluznica in spodnje plasti mišic, kar povzroča motnje njegove gibljivosti in sekretornih funkcij. Pod vplivom neugodnih razmer na področju draženja se patogene bakterije hitro razmnožujejo, povečuje vnetje sten debelega črevesa, zmanjšuje se aktivnost levkocitov in drugih celic, ki se spopadajo s patogeno mikrofloro, in motijo ​​motorične funkcije črevesnih sten. Posledično se počutimo slabo in slabost, grenak okus v ustih, se začne močan v stranski ali spodnji del trebuha, boleči krči pa se povečajo po jesti in oslabijo po iztrebljanju.

Glavni simptom poslabšanja kroničnega kolitisa je kršitev stola. To je lahko driska - do 15-krat na dan in zaprtje. Pogosto se ti neprijetni pogoji izmenjujejo, spremljajo pa jih hrup v želodcu in izpust plina. Fekalne mase lahko vsebujejo elemente krvi, sluzi, neprebavljenih grudic hrane. Vsi ti simptomi poslabšanja bolezni zahtevajo takojšen začetek zdravljenja, prehranska terapija pa postane njena glavna sestavina.

Prehranski dejavniki, ki lahko ublažijo poslabšanje

Imenovanje prehrane za kolitis med poslabšanjem postane ena glavnih metod zdravljenja, saj dobro izbrana prehrana lahko resnično ublaži akutne simptome in pospeši okrevanje. Tako je na primer pri vnetju črevesja zelo pomembno, da uporabimo snovi z učinkom ovijanja. Pomešajo se z vodo in tvorijo suspenzijo v obliki filma, ki se porazdeli v votlini debelega črevesa. Tak ovijalni film zmanjšuje občutljivost črevesnih sten, lajša bolečino in vneto območje ščiti pred draženjem. Oves in rižev decoctions, laneno olje in nekateri drugi izdelki imajo takšne ovojne lastnosti, zato jih je treba vključiti v prehrano pri poslabšanju kolitisa.

POMEMBNO! V črevesju se sintetizirajo vitamini B, ki so bistveni za telo, ki so odgovorni za delovanje kardiovaskularnega in živčnega sistema. Z poslabšanjem kroničnega kolitisa je njihova proizvodnja motena, zato je treba zapolniti pomanjkljivost, vključno z dietno hrano, bogato z vitamini skupine B (npr. Ovs, ajda, juha iz jagode itd.)

Drug primer pomembnosti prehranske terapije pri poslabšanju kolitisa je imenovanje adstringentov s hudo drisko. Ko so v votlini vnetljivega črevesa, so sposobni sesati odvečno tekočino, ustaviti drisko in tvoriti beljakovinsko folijo na mestu vnetja, ki ščiti živčne končiče, zadržuje bolečino in preprečuje nadaljnje draženje vnetnega območja. Adstrigentne jagode ptičje češnje, sadni sok iz borovnic, kompot iz kutine in nekatere druge pijače, ki se priporočajo za poslabšanje kolitisa z drisko, imajo adstrigentne lastnosti. Če je problem, nasprotno, zaprtje črevesja, potem se uporabljajo otrobi, ki zaradi zelo visoke vsebnosti rastlinskih vlaken v mešanici z vodo omogočajo, da se doseže otekanje in mehčanje stoječega blata in stimulira njihovo neboleče izločanje iz telesa.

Težka stopnja akutnega kolitisa

Preden začnete obravnavati razloge, ki so povzročili poslabšanje kolitisa, je treba ublažiti resnost bolezni, saj kršitev blata ne le poslabša kakovost življenja, temveč lahko povzroči tudi dodatne zaplete, kot je dehidracija pri driski ali zastrupitev. Hudo poslabšanje kroničnega kolitisa - kadar je slabo, simptomi zastrupitve in hude bolečine, driska ali, nasprotno, nezmožnost izprazniti črevesje - zahteva poseben pristop k prehrani. Sodoben koncept prehranske terapije za kolitis temelji na dejstvu, da lahko post v akutni fazi le poslabša potek bolezni - razvila se bo hipovitaminoza, lahko pride do splošnega izčrpanja telesa. Torej, če imate apetit, se ne smete prikrajšati za hrano, čeprav bi morala biti hrana seveda izredno nežna.

Osnovna načela prehrane pri poslabšanju kroničnega kolitisa:

  • vnos hrane 6-7 krat na dan, del volumna mora biti v dlani;
  • temperatura hrane ni nižja od 15 in ne višja od 60 stopinj;
  • zmanjšanje količine soli in sladkorja (malo dodajte pripravljeni hrani, če ni brez okusa);
  • Bodite prepričani, da v meniju vključite beljakovine, da se osredotočijo na meni (pomemben del teh živali mora biti živalskega izvora);
  • maščobe in zlasti ogljikovi hidrati morajo biti v jedilniku v zelo majhnih količinah;
  • kuhamo, paro in nato zmeljemo v poltekočem stanju.

Prehrana s poslabšanjem kroničnega kolitisa temelji predvsem na naravi stola, toda v vsakem primeru so osnova za pripravo prehrane sluznice kaše na vodi, zelenjavne decoctions z dodatkom kuhanih žit, parne jedi iz mesa, brezkiselne sadne in jagodne pijače. Običajno takšna prehranska in kalorična dieta ni dolgotrajna - dokler se pojavijo znaki akutnega vnetja in hudo okvarjenega blata. Ko se stanje vrne v normalno stanje (ponavadi v tednu ali dveh), preidejo na naslednjo stopnjo dietne terapije.

Prehrana, da se izloči iz poslabšanega kolitisa

Cilj prehodne prehrane je povečati podporo procesu zdravljenja v črevesju in obnoviti njene prebavne funkcije. Da bi to naredili, bi morala hrana po eni strani ostati čim bolj nežna, po drugi strani pa jo je treba postopoma dopolnjevati z izdelki in jedmi, ki pomagajo pri obnovi sekretornih in motoričnih funkcij, kar daje telesu čim več vitaminov in hranil.

Različica izračuna menija v primeru kroničnega kolitisa v fazi zmanjševanja poslabšanja postane tabela št. 4b glede na Pevsnerjev sistem prehrane. Prehodnost te stopnje prehranske terapije se kaže v dejstvu, da je raven dnevnega vnosa kalorij, porabljenih beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov, soli in sladkorja enaka kot v fazi poslabšanja, vendar se vsebina menija in način predelave izdelkov postopoma širi:

  • dovoljeni so ne samo pšenični krekerji, ampak tudi suhi piškoti, vitke pecivo;
  • šibko juho, meso ali ribe, dodamo z dodatkom žit in zelenjave;
  • dovoljene pare in kuhane zelenjave, ki so izbrane glede na prisotnost driske ali zaprtja, fermentacijskih procesov ali gnilobe v črevesju;
  • žita. Proso in biser ječmen sta izključena.
  • dodajo se fermentirani mlečni izdelki;
  • Obseg dovoljenega sadja in jagodičevja narašča, čeprav morata biti še vedno zmleta ali pečena ali v obliki želeja, pene.

Kulinarična predelava mesnih izdelkov se lahko razlikuje - sufle za drisko in mleto meso - za zaprtje, vendar je v vsakem primeru proizvod kuhan ali paren. Temperaturni režim kuhanja je še vedno omejen, ker prehladne ali vroče jedi in pijače dražijo črevesne sluznice, frakcijska prehrana pa se ohranja - vsaj 5-6-krat na dan. Prehodna prehrana se opazuje vsaj dva tedna.

Meni za normalno prehrano po poslabšanju

Ko simptomi poslabšanja kroničnega kolitisa izginejo, lahko postopoma preidete na prehrano, ki je čim bližje normalni prehrani. Pevsnerjev sistem opisuje to vrsto prehrane kot tabelo # 4 in jo priporočamo za poslabšanje črevesnih bolezni v obdobju okrevanja. V tej fazi prehranske terapije je prehrana osredotočena na fiziološko popoln meni, vendar glede na to, da funkcije črevesja niso bile dovolj obnovljene.

Kaj ni mogoče vključiti v prehrano:

  • jedi, ki lahko dražijo črevesne stene (z začimbami, žilavimi trdimi kosi, ocvrtimi itd.);
  • proizvodi, ki lahko izzovejo fermentacijo ali gnitje v črevesju (to so stročnice, pa tudi jedi, ki jih je potrebno dolgo prebaviti);
  • jedi, ki lahko dramatično povečajo sekretorno funkcijo in izločanje žolča (na primer bogate mesne juhe, živila z visoko vsebnostjo holesterola).

Kaj je priporočljivo pri pripravi menija med obnovitvenim obdobjem:

  • kuhamo hrano, ki jo kuhamo ali pečemo brez skorje, kuhamo, vendar pri mletju ne zmeljemo;
  • še vedno kuhanje z minimalno uporabo soli;
  • V prehrani morajo prevladati beljakovine (vsaj 120 g na dan, več kot polovica živali);
  • količina maščobe in ogljikovih hidratov se povečuje, energijska vrednost je dovoljena 3000 kcal na dan.

Kaj je treba opazovati v fazi okrevanja po poslabšanju kroničnega kolitisa:

  • redno jejte vsaj 5-krat na dan;
  • še vedno se ne spominjamo alkoholnih pijač, živil v pločevinkah, pikantnih dimljenih prigrizkov, močnega espressa, svežega ržjega grba in babičinega peciva, peciva s stepeno smetano, sladoleda in čokolade;
  • sledite načinu iztrebljanja, skušajte se izogibati zaprtju in omejiti hrano, po kateri postane stol pogost.

Ta stopnja prehrane po poslabšanju kolitisa se opazuje približno mesec dni, dokler se blato ne povrne v celoti, simptomi črevesnega vnetja izginejo.

Na kratko o glavni stvari. Podrobneje o kroničnem kolitisu in njegovih pojavnih oblikah, o vzrokih za poslabšanje, o prehrani med poslabšanjem kolitisa in o značilnostih kulinarične obdelave izdelkov, glej komentarje proktologa v spodnjem videu.

Prehrana med poslabšanjem črevesnega kolitisa

Prehrana s kolitisom med poslabšanjem pomaga odpraviti številne neprijetne simptome, ki ga spremljajo. Prehrana med poslabšanjem črevesnega kolitisa je treba opazovati z nastopom prvih simptomov patologije - dlje kot je debelo črevo izpostavljeno vplivu negativnih dejavnikov, bolniku bo bolj izpostavljena bolečina. V akutnem obdobju bolezni je zelo pomembno jesti zdravo hrano, vendar je bolje na začetku slediti načelom pravilne prehrane.

Osnovna načela pravilne prehrane za kolitis

Med poslabšanjem bolezni in zaradi preprečevanja je priporočljivo upoštevati naslednja prehranska načela:

  • pogosto in postopoma (vnos hrane mora biti razdeljen na 6 sprejemov podnevi);
  • hrano je treba temeljito žvečiti;
  • pred vsakim obrokom je priporočljivo jesti majhno jabolko brez lupine;
  • trdno in suho hrano je treba zavreči;
  • ne jejte zelo vročih ali hladnih jedi;
  • Potreben je obilen vnos tekočine.

Zdravljenje kolitisa

Terapija za kolitis je vedno kompleksna in je sestavljena iz zdravil in posebne diete. Cilj zdravljenja je odpraviti simptome in vzroke bolezni ter obnoviti črevesje. Predpisana zdravila so namenjena normalizaciji blata, lajšanju diareje, pospeševanju obnove poškodovanih tkiv in normalne črevesne mikroflore.

Operacijo za zdravljenje bolezni uporabljamo zelo redko. Izjema je ulcerozni kolitis ali ishemija kolona. Pri diagnosticiranju ulceroznega kolitisa zdravljenje brez operacije ne bo prineslo želenega rezultata.

Poleg tega se izvajajo vitamini, zdravila, ki izboljšujejo imunski sistem, potekajo tečaji fizikalne terapije. Pri vseh vrstah kolitisa je treba predpisati Pevznerjevo dieto - “Tabela št. 4”, odvisno od simptomov, ki je predpisana ena od vrst prehrane - “a”, “b” ali “c”.

Preberite več o prehrani "Tabela številka 4"

Diet Tabela št. 4 se uporablja za kronično ali akutno obliko kolitisa med poslabšanjem bolezni. Cilj prehrane je normalizacija prebave, zmanjšanje vnetja, zmanjšanje fermentacije in propadanja. Prehrana pomeni zmanjšanje porabe ogljikovih hidratov in maščob (hkrati se ohrani vsebnost beljakovin).

S prehrano je omejena termična in kemična draženje sluznice želodca in črevesja. Meni te diete vsebuje tekoče jedi, kot tudi kuhano ali paro.

Prehrana za kolitis med poslabšanjem omogoča uporabo naslednjih proizvodov:

  • sluzne juhe na osnovi juhe z nizko vsebnostjo maščob;
  • kuhano ali kuhano pusto meso, piščanca (brez kože), ribe;
  • fermentirani mlečni izdelki;
  • vodna kaša iz riža, zdroba ali ovsene kaše;
  • žele in žele iz sadja in jagodičevja;
  • zemlja svežega sadja in zelenjave;
  • omlete ali kuhana jajca;
  • galetni piškoti, piškoti, krekerji;
  • decoctions od divje vrtnice, ribez, žutovka, kutina, čaj, sok (razen sliv, marelice, kutine);
  • trdi neslan sir;
  • pečena jabolka, banane, hruške;
  • marshmallows in marmelade;
  • iz začimb - cimet.

Pri vnetnih procesih, ki se pojavljajo v črevesju, je treba uporabiti izdelke za ovojnico (laneno olje, ovseno kašo ali riževo vodo), ki tvorijo film na črevesnih stenah, s čimer se zmanjša občutljivost sluznice in zaščita prizadetega območja pred dodatnim draženjem.

Prehrana mora vključevati živila, ki vsebujejo vitamine iz skupine B. Zaradi poraza sluznice se sinteza nekaterih teh vitaminov ne izvaja tako, kot bi morala, zato živčni sistem in srce začneta delovati slabše zaradi pomanjkanja vitaminov.

Prepovedani izdelki s kolitisom v akutni fazi vključujejo:

  • prekajeno meso, kumarice, kumarice, bogate in ocvrte jedi;
  • mastno meso in ribe;
  • bogate juhe;
  • stročnice, proso in biser ječmen, grah, fižol;
  • ocvrta ali trdo kuhana jajca;
  • rženi kruh in pecivo;
  • boršč;
  • mlečne juhe, mleko in mlečni izdelki - skuta, kisla smetana, smetana, sir;
  • čebula, česen, kisla sadja (zlasti citrusi) in zelenjava;
  • sveže začimbe in zelišča;
  • kvas, alkoholne in gazirane pijače.

Poslabšanje bolezni opazimo po uživanju mesa in rib v dimljeni obliki - pri 26% bolnikov zaradi pečenja in alkohola - pri 38%.

Dieto v primeru akutnega obdobja bolezni je treba postopno. Na začetku poslabšanja bolnik sledi eni dieti, ki je indicirana za obdobje poslabšanja, nato pa preklopi na drug, ne tako strog meni, ki sledi po odstranitvi poslabšanja kolitisa. Torej je postopen prenos telesa na normalno prehrano.

Pevzner Diet Variations

Prehrana po Pevsnerju "Tabela št. 4", ki je predpisana za kolitis, ima tri vrste. Pri akutni obliki bolezni se priporoča "Tabela 4a". Med to prehrano se hrana porabi v majhnih količinah (200-300 g). Dovoljeno je jesti mesne in ribje jedi na pari, nizko vsebnost maščob, mesne omlete, naribano skuto, krekerje, kuhana jajca, zeleni čaj, juho iz vrtnice, kavo, sladki sadni žele. Izključeno iz menija živil, v katerih je veliko vlaken, kot tudi začinjene in grobe hrane.

Po prehrani »Tabela št. 4a« je predpisana prehrana 4b. Z njimi jedo isto hrano kot pri prehrani 4a, a jo lahko dopolnimo z bučo, korenjem, bučkami, krompirjem in cvetačo. Prav tako je dovoljeno uporabljati neobdelano mleko in kislo smetano, kefir, skuta maso, smetano. Od sladkarij je dovoljen marshmallows, marmelade, marmelade. Kavo in čaj lahko dodamo nekaj mleka.

Pred prehodom na normalno prehrano morate približno en teden jesti približno en teden. Dovoljena je uporaba kaše v mleku, vendar razredčena, jedo zelenjavo, pijače kompote in sokove. Nekateri izdelki se lahko prepražijo.

Možnosti menija v obdobju poslabšanja

Zgleden meni za dan s poslabšanjem kolitisa izgleda tako:

  • zajtrk: kaša na vodi iz ovsene kaše, skuta - vse tleh, nesladkan čaj;
  • drugi zajtrk: borovnice (suhe jagode);
  • večerja: piščančja juha z zdrobom, parjene mesne kroglice, rižev kaša na vodi, žele;
  • Večerja: omleta na pari, ajdova kaša, čaj;
  • nekaj ur pred spanjem: ovsena kaša ali sadni žele.

Za udobje lahko ustvarite grobi meni za teden:

Hrana, ko se akutno obdobje umiri

Skladnost s strogo dieto v obdobju poslabšanja s črevesnim kolitisom pomaga zelo hitro stabilizirati stanje. Prehrana se lahko postopoma razširi: po odstranitvi akutnega obdobja je dovoljeno jesti ne samo kuhane in pari jedi, ampak tudi pečene jedi (poskrbite, da odstranite skorjo). Na seznam dovoljenih izdelkov lahko postopoma dodajate:

  • krompir in zreli paradižnik v omejenih količinah;
  • testenine kot dodatek k juham;
  • izdelki iz nemasnega testa (pite s sadjem, skuto, jajce ali meso, žemljice);
  • zrelo sadje in jagode, vedno olupljene in brez koščic;
  • marmelada, marshmallow, marshmallow, marmelada, marmelada;
  • šibka kava.

Ko se vaše stanje izboljša, lahko seznam izdelkov razširite tako, da porabite majhno količino rastlinskega olja, klobas in drugih prepovedanih živil. Namenjen je pripravi črevesja na predelavo hrane.

Vrste prehrane, odvisno od oblike bolezni

Prehranske navade kolitisa v obdobju poslabšanja so v veliki meri odvisne od simptomov bolezni. Na podlagi znakov bolezni je prehrana lahko naslednja:

Kolitis z zaprtjem. Glavni poudarek prehrane v tem primeru je na fermentiranih mlečnih izdelkih. Trda hrana mora biti zmleta ali sesekljana. Pojeste rahlo ocvrte jedi.

Nespecifični ulcerozni kolitis. Osnova prehrane je beljakovinska hrana - lahko jeste ribo, skuto, piščanca, kuhana jajca. Maščobe v ulceroznem kolitisu se uporabljajo v majhnih količinah.

Spastični kolitis. Ker to vrsto patologije spremlja bolečina, je pomembno jesti hrano, ki ne draži črevesja. Prednost imajo juhe, pire krompir in kuhana kaša. Meso in ribe se priporoča za kuhanje na pari.

Kolitis z drisko. Za stabilizacijo črevesja morate jesti suh kruh. V prehrani so meso in ribe v kuhani obliki. Prepovedano kategorično pečena jajca in trdo kuhano. Maščobna živila so popolnoma izključena iz prehrane.

Kataralni kolitis. Prvih 2-3 dni je dovoljeno piti samo zeliščne čaje in mineralno vodo brez plina. Kasneje je dovoljeno jesti v majhnih porcijah in postopoma povečevati število obrokov. Potrebno je zavreči dimljene izdelke, mleko, stročnice.

Atrofični kolitis. S to patologijo imajo prednost izdelki, ki ne vsebujejo grobih vlaken.

Preprečevanje poslabšanja kolitisa

Najboljše preprečevanje patologije prebavil je prehrana.

Pri kolitisu med poslabšanjem je zelo pomembno jemati zdravo hrano. Ampak to je lažje preprečiti bolezen, zato je priporočljivo, da se nenehno držijo pravil zdrave prehrane, se izogibajte živčni napetosti in stresa, se znebite slabih navad - kajenje in pitje alkohola, pijač antivirusnih zdravil in antibiotikov samo, kot je predpisal zdravnik, ob istem času, ki ščitijo želodec in črevesje.

Zakaj se pojavijo kolitis in njegovi simptomi?

Glavni razlog za pojav kolitisa se običajno šteje za nepravilno organizacijo hrane - kršitev načina uživanja hrane, uporabe škodljivih živil, zlorabe alkohola. Tudi kolitis se lahko razvije zaradi helmintske invazije ali črevesne okužbe, z dolgotrajno uporabo antibiotikov in laksativnih zdravil, alergij na hrano, kirurških posegov ali poškodb v trebušni votlini, pogostih stresov.

Potek te patologije v zgodnji fazi ni zelo izrazit, neugodni občutki niso trajni, ampak se pojavljajo sporadično in se lahko izmenjujejo med seboj, zato pacienti le redko poiščejo zdravniško pomoč v začetni fazi. Tako kolitis postane kroničen z eksacerbacijami. Za stabilizacijo zdravstvenega stanja je prikazana dieta. Pri patologiji v akutni fazi prehranjevanja je treba varčevati.

Prehod kolitisa iz kronične v akutno fazo lahko določimo z značilnimi simptomi: bolečino in ropotanje v trebuhu, napenjanje, prisotnost zaprtja ali vztrajno drisko, prisotnost sluzi v blatu. Glavni simptom kolitisa je odsotnost normalnega blata - pacient doživlja napačne želje, ki ne vodijo v iztrebljanje, ali pa v procesu praznjenja obstajajo majhne količine tekočine.

Opazimo lahko prisotnost krvavih izpustov v blatu. Za bolečine v trebuhu je značilen krčljiv značaj, ki ga spremlja napihnjenost. Bolj intenzivno vnetje v črevesju, bolj izraziti znaki patologije.

Kolitis med poslabšanjem spremljajo glavoboli, šibkost, vročina. Toda simptomi se lahko razlikujejo glede na vrsto okvare sluznice organa ali prisotnost komorbiditet.

Posledice, če se prehrana ne upošteva

Pravilna prehrana pri zdravljenju kolitisa je nujna, nespoštovanje pravil prehrane in prisotnost škodljivih proizvodov pa lahko povzroči nastanek nevarnih posledic. Bolniki bodo nenehno doživljali poslabšanja. V nekaterih primerih se kolitis lahko spremeni v ulcerozno obliko, kar bo privedlo do črevesnih krvavitev in razvoja peritonitisa.